Shishaga solingan suv VS qaynatilgan suv

Shishaga solingan suv VS qaynatilgan suv

Qaysi biri foydali qaynatilgan suv yoki shisha suv?

Suv hayot manbai bo'lib, sog'lom suv muvozanatini saqlash uchun har kuni etarli miqdorda suv ichish muhimdir. Ba'zi odamlar uzoq vaqt davomida o'zlari uchun qaynoq suvga odatlangan, boshqalari esa barrel yoki shisha suvni tanlaydi.

Xo'sh, kim sog'lomroq, uzoq vaqt davomida o'zi uchun suv qaynatadigan odamlarmi yoki shisha suvni tez-tez sotib oladigan odamlarmi?

2024-yil yanvar oyida “Amerika Qoʻshma Shtatlari Milliy Fanlar Akademiyasi materiallari” (PNAS) xalqaro akademik jurnali soʻnggi tadqiqotni eʼlon qildi, unda har bir litrda oʻrtacha 240000 aniqlanishi mumkin boʻlgan plastik zarralar borligi aniqlandi. shisha / bochkadagi suv.

Skrinshotlarni o'rganish

Birinchi marta tadqiqotchilar shisha/barrelli suvda "nanoplastika" (1 mikrondan kichikroq plastik zarralar)ni kuzatish uchun yangi optik tasvirlash texnologiyasidan foydalanganlar. Bu mayda “nanoplastikalar” ichak yoki o‘pka hujayralarimizdan o‘tib, qonga kirib, hatto yurak va miyaga ham yetib borishi mumkin. Hatto homilador onalar uchun ham ular platsentadan o'tib, oxir-oqibat homilaga kiradi.

Tadqiqot shuni ko'rsatdiki, shishaga solingan suv idishlari siqib qo'yilganda yoki yuqori haroratga duchor bo'lganda, ular parchalari bilan suvga tushishi mumkin. Ko'p plastik zarralar shisha qopqog'i qayta-qayta ochilganda va yopilganda suvga kiradi.

Musluk suvida "mikroplastiklar" yo'qmi? Ha! 2019 yilda Jahon sog'liqni saqlash tashkiloti tomonidan e'lon qilingan "Ichimlik suvida mikroplastiklar" bo'yicha tahlil hisobotida plastik ifloslantiruvchi moddalar okean, kanalizatsiya, chuchuk suv va ichimlik suvida (shu jumladan, shisha suv va musluk suvida) mavjudligi ta'kidlangan.

2024 yil fevral oyida Guanchjou tibbiyot universiteti professori Li Chjanjun va Jinan universiteti atrof-muhit fakulteti professori Zeng Yongping tadqiqot natijasini "Environmental Science and Technology Express" jurnalida e'lon qilishdi va qaynoq suv va keyin uni shunchaki filtrlash orqali uni olib tashlash mumkinligini aniqladilar. nano/mikroplastiklarning 84% gacha! Bu suvni “tozalash”ning eng oddiy va zararsiz usuli bo‘lib, shu orqali inson ichimlik suvidan kelib chiqadigan mikroplastmassalarni iste’mol qilishni kamaytiradi.

Skrinshotlarni o'rganish

Tadqiqot shuni ko'rsatdiki, qaynash jarayonida suv harorati ko'tarilgan (25-95 daraja), suvdagi mikroplastmassalarni olib tashlash samaradorligi asta-sekin dastlabki 2% dan 28% gacha oshgan va 100 ° C da 84% gacha keskin oshgan. . Shu bilan birga, mikroplastmassalarning konsentratsiyasi dastlabki 30 zarracha / ul dan 4,8 zarracha / ul gacha kamaydi.

Suvdagi mikroplastmassalar qaerga ketdi? Tadqiqot shuni ko'rsatdiki, g'oyib bo'lgan mikroplastmassalar suvdan shkala yog'iniga o'tgan va shkaladagi kaltsiy karbonat mikroplastmassalar bilan birgalikda cho'kish orqali suvdagi mikroplastmassalarni olib tashlash effektiga erishishi mumkin.

Mikroplastmassalar kaltsiy karbonat bilan birlashadi va qaynash jarayonida cho'kma hosil qiladi. Tadqiqot skrinshoti

Shuning uchun, ichimlik uchun qaynoq suv mikroplastmassalarni olib tashlash uchun yaxshiroqdir!

Tadqiqotda olti qit'aning 67 mintaqasida qaynatilgan suv va musluk suvi ichadigan kattalar va bolalar tomonidan yutilgan mikroplastmassalar miqdori dunyo bo'ylab turli xil suv sifati va ichimlik odatlariga asoslangan holda taqqoslandi. Aniqlanishicha, har kuni qaynoq suv bilan yutilgan mikroplastmassalar miqdori vodoprovod suviga nisbatan 2-5 baravar kam. Inson tanasida mikroplastmassalarni iste'mol qilishni kamaytirish uchun har bir kishi ichish uchun suvni qaynatish tavsiya etiladi.

Xenan universitetining birinchi sho‘ba kasalxonasining ovqatlanish mutaxassisi Van Qian 2023-yilda Xenan universitetining birinchi sho‘ba kasalxonasining ovqatlanish bo‘limida chop etilgan maqolasida mikroplastmassalarning inson tanasiga kirishini kamaytirish uchun ushbu 5 odatni rivojlantirish kerakligini ta’kidladi.

1. Bir martalik plastik mahsulotlardan foydalanishni kamaytiring

Bir martali ishlatiladigan plastmassa idishlardan foydalanishni kamaytiring, chunki bir martalik qog'oz stakanlar, plastik tushlik qutilari, plastik piyola va qoshiqlar, qadoqlash paketlari va boshqalar plastik mahsulotlardir;

2. O'zingiz uchun suv qaynatish odatini rivojlantiring

O'zingizning suv idishingizni, yaxshisi shisha idish, sirli idish yoki zanglamaydigan po'latdan yasalgan idishni olib keling. Musluk suvini qaynatishga harakat qiling yoki uni o'zingiz qaynatib oling va kamroq shisha suv iching;

3. Ovqatlanish uchun idishga plastik qop qo‘ymang

Issiq ovqatni saqlash uchun idishga plastik qop qo'ymang; agar siz qadoqlashingiz kerak bo'lsa, parchalanadigan qutini ishlatish yaxshidir va tushlik qutingizni olib kelish yaxshiroqdir. Yuqori haroratlar ishlab chiqarilgan mikroplastmassalarning tezligi va miqdorini oshiradi.

4. Plastik somonlardan kamroq foydalanish odatini rivojlantiring

Suyuqlik plastik somon devoriga tegsa, mikroplastmassalar tanaga kiradi va issiq ichimliklar bu xavfni oshiradi. Ba'zi odamlar somonni tishlashni yaxshi ko'radilar va plastik somonlar tashqi kuchlar ta'sirida ko'proq mikroplastmassa hosil qiladi.

5. Plastmassaga qadoqlangan qayta ishlangan ovqatlarni kamroq iste'mol qiling

Qayta ishlangan ovqatlarni kamroq iste'mol qiling. Qayta ishlangan oziq-ovqatlar qatlamma-qat qadoqlanadi va mikroplastmassalar bilan ifloslanish xavfi yuqori. Konservalar odatda bisfenol A bilan qoplangan va mikroplastmassalar oziq-ovqatda muqarrar ravishda buziladi.

Plastik butilkalarni va plastik qoplarni tashlamang. Atrof-muhit ifloslanishini kamaytirish va mikroplastmassalarning oziq-ovqat zanjiri orqali inson tanasiga kirishiga yo'l qo'ymaslik uchun belgilangan axlat qutisidagi axlatni tasniflang.

Keling, ko'proq qaynatilgan suv ichamiz va erni va o'z tanamizni himoya qilish uchun kamroq plastik idishlardagi suvdan foydalanamiz.